做菜加酒可减少油脂摄入
来源:山西新闻网 日期:2024-04-03 阅读:做菜加酒可减少油脂摄入
白领养生:办公室一族的十大饮食致使危机
不吃早餐
危害:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易显老”。国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中,发现习惯不吃早餐的人死亡率高达40%。而另一所大学在一次对80-90岁老年人的研究中发现,他们长寿的共同点之一是:每天吃一顿丰盛的早餐。
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