活血化瘀防治痛经的鸡蛋药膳

来源：山西新闻网日期：2024-06-11 阅读：

活血化瘀防治痛经的鸡蛋药膳

鸡蛋药膳是如何医治痛经的!痛经是一种常见的妇科疾病，其临床特点是经行小腹疼痛，伴随月经周期而发作，疼痛可引及全腹或腰骶部，或外阴、肛门坠痛、轻者尚可忍耐，重者常常由于剧痛而出现冷汗淋漓，面色苍白，四肢冰冷，甚则昏厥等。

下面介绍几种民间应用药蛋医治痛经的方法，不但制作简便，且有较好的疗效。

一、益母山查鸡蛋方

取益母草30克、山楂15克、红花5克、鸡蛋2个、红糖适当。上述用料除红糖外，全部放入锅中，加水适当同煮，煮至蛋熟后，将蛋及药渣捞出留汁，蛋剥去壳后，与红糖一起放入上述药汁中，再煮10分钟便可。吃蛋饮汤，每天一次。有活血化瘀、调经止痛之功效。

适宜于气滞血瘀，经血运行不顺畅而引发痛经者。表现为每月经前1、2日或月经期小腹胀痛，拒按，月经量少，经行不顺畅，经包紫暗有块，舌紫暗可有阏点，脉弦滑者。

2、姜桂艾叶鸡蛋方

生姜15克、桂技10克、艾味10克、鸡蛋2个、红糖适量。上述用料除红糖外，全部放入锅中，加入适当同煮，煮至蛋熟后，将蛋及药渣捞出留汁，蛋剥去壳后，与红糖一起放上述药汁中，再煮10分钟便可。吃蛋饮汤，每天一次，有温经散寒、暖宫止痛之功效。

适宜于经期冒雨、受寒、贪食生冷、寒凝胞宫，经血运行不顺畅而引起痛经者。表现为经前数日或经期小腹冷痛，得热痛减，经量少，经色紫暗有块，或畏寒身痛者。

3、芪归血藤鸡蛋方

取炙黄芪20克、当归20克、鸡血藤20克、鸡蛋2个、红糖适当。上述用料除红糖外，全部放入锅中加水适当同煮，煮至蛋熟后，将蛋及药渣捞出留汁，蛋剥去壳后，与红糖一起放入上述药汁中，再煮10分钟便可。吃蛋饮汤，每天一次，有益气补血、调经止痛之功效。

适宜于素体衰弱，气血俱虚，冲任、胞脉失于濡养，气血无力流通而引发痛经者。表现为经后一、2日或经期小腹隐隐作痛，喜揉按，月经量少，色淡质薄，伴有面色萎黄，心慌失眠，神疲管乏者。

小编提醒：健康的饮食才是我们身体健康的重要保证，健康的饮食习惯也需要我们日积月累的养成。要牢记饮食健康是我们身体健康的重要环节。要了解更多的健康饮食知识，请关注饮食频道。