【针灸治脱发】_脱发_怎么改善_如何针灸_针灸方法

来源：山西新闻网日期：2024-05-13 阅读：

文章导读

在现实生活中很多人都遇到过脱发的问题，尤其是体质不好的人群就容易出现脱发的情况，不同的脱发症状代表着身体不同的疾病，长期脱发还会引起一些身体当中的并发症，对身体非常的不好，严重的脱发也很影响形象美观，睡眠不好也会造成脱发，那么针灸可以治疗脱发吗？接下来就让我来为大家详细介绍一下。

治疗：针灸＋药物

一般上，中医治疗脱发多会采用补气血，补肾的药物，方药介绍如下：

《本草纲目》记载：有效使头发生长的食物如黑豆、首乌、黑芝麻。

1. 桑椹子、熟地、旱莲草、首乌、杞子、菟丝子、当归、丹参、用水煎服。

2. 核桃、杞子、黑豆、首乌、熟地、山茱萸、用水煎服。

3. 首乌、黄精、熟地、乌豆衣、大枣、用水煎服。

4. 首乌、生地、当归，用水煎服。

他指出，针灸几乎对所有类型的脱发都有不错的疗效，除了疤痕性脱发。故此，一般上，多会同时采取针灸治疗；通常以耳穴为主。“我们会取肾点、肺点、神门、内分泌。除了耳朵，我们也会在局部头部施针，如斑秃患者，直接在斑秃处扎针。”

“整体而言，在治疗上，我们着重于先防止脱发，过后才着力于生发治疗，否则头发一直脱，生了头发，情况也没改善。”

有益生发的食物：

● 含植物蛋白质食物：如燕麦、花生、玉米、核桃、豆类等等。

● 含铁元素食物：如马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、虾、蛋类、香蕉、禽类。

● 含碘高食物：如海带、苋菜、发菜、海蜇、海参、紫菜、柿子。

● 含碱性食物：如水果和蔬菜。

● 含维生素E食物：如黑芝麻、芥菜、菠菜。

以上文章中所讲述的就是针灸可以治脱发吗详细介绍，在日常生活中要爱护自己的身体，平时不宜令身体太过于疲惫，适当的时候可以到户外呼吸新鲜的空气，保持好的心态对身体也有很大的益处，在饮食上可以多食用一些养发的食物，平时多吃一些新鲜的水果蔬菜对身体好。