长了青春痘后该怎么做

来源：山西新闻网日期：2024-04-28 阅读：

长了青春痘后该怎样做？

概述青春期来到以后很多人都会长痘痘，如果处理不好会留下痘印，看起来非常的难看，那末长了痘痘以后该怎样做？下面让我给你提一些建议。

1长了痘痘之后首先要注意，不要用手去挤，要等它自己长熟了之后它自己就会下去了，不要用手挤，否则很容易留下印。

2长了痘痘之后饮食方面要多吃些清淡的，不要吃油腻的，油腻食品不利于消化吸收，很容易造成长更多的痘痘，平时多吃些水果。

3长了痘痘之后要注意休息，晚上不要熬夜，晚上是增进新陈代谢最好的时间，新陈代谢好了以后就有利于去痘，平时也要多喝水。

注意事项：长痘痘期间要保证好心情，每天尽量喝八杯水。