肛肠疾病护理常识

来源：山西新闻网日期：2024-04-27 阅读：

肛肠疾病护理常识

在我们的生活中，肛肠疾病是一种常见的疾病，这个疾病科包括了许多疾病，比如肛裂，痔疮，便血，便秘等等，这些疾病如果没有及时医治，对人体的危害是非常大的，那么都有哪些肛肠疾病的护理常识，是需要大众注意呢？下面就为大家介绍一下。

肛肠疾病的护理常识

第一点：不要饮酒，不管是黄酒，白酒，还是啤酒，都属忌讳之列。凡辛辣刺激的食品，如榨菜、辣椒、辣酱、蒜头等等，对痔疮的充血出血都有很大的影响，痔疮病人应少吃或尽量不吃。

第二点：痔疮病人应少吃或尽可能不吃。从防治痔疮的角度来说，多吃些菠菜、芹菜、茭白、梨、香蕉、苹果、乌龟、甲鱼、猪或羊大肠、田螺、泥鳅、蜂蜜、赤小豆、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、槐花、藕、黑木耳、萝卜、无花果等等。

第三点：公道调配饮食，既可以增加食欲，纠正便秘改良胃肠功能，也可以帮助养成定时排便的习惯。日常饮食中可多吃些蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少吃辛辣刺激性的食品,如辣椒、芥末等。

第四点：适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的气力。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是简便也是有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。

第五点：、饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食品，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过量。

通过以上介绍，希望能给大众和患者有所帮助，并且提醒大众如果出现肛肠疾病一定要去正规医院及时进行救治，千万不要忽视这个疾病的存在，以免造成更大的损害。