怎样避免慢性肾炎复发呢

怎样避免慢性肾炎复发呢

慢性肾炎的病因有很多，这也是此病难以治疗的一个原因。一些慢性肾炎患者医治后会产生复发的情况，而且病情较之前更为严重。那末，致使慢性肾炎复发的原因是什么呢?怎样可以预防慢性肾炎的复发呢?以下就是关于慢性肾炎的复发的预防措施的介绍。

1、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力太重会导致酸性物资的沉积，影响代谢的正常进行。

2、参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物资，从而预防肾病的产生。

3、阔别烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的吸烟饮酒，极易致使人体的酸化，使得肾病有隙可乘。

4、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使肾病远离自己。

5、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

6.避免酸性物质摄入过量，加重酸性体质。饮食的酸碱平衡对于糖尿病的医治及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。

以上是寻医问药专家对于慢性肾炎的复发的预防措施的介绍。温馨提示：慢性肾炎复发的预防一定要重视。另外，由于慢性肾炎的治疗时期较长，患者一定要坚持，有耐心配合医治。希望慢性肾炎患者能够早日康复。

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