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【拌青瓜的做法】_青瓜_怎么做_制作方法_ 做法大全

来源:山西新闻网  日期:2021-07-08  阅读:

【拌青瓜的做法】_青瓜_怎么做_制作方法_ 做法大全

文章导读

青瓜是常见的蔬菜,这样的蔬菜含有的营养元素比较多,吃的时候对身体没有影响,而且吃青瓜对身体帮助比较大,尤其是在夏季的时候,吃青瓜对减肥效果非常不错,有很多人减肥的时候,都是会选择这样蔬菜来吃,制作青瓜方法有很多,拌青瓜的做法是不错之选,制作起来简单。

拌青瓜的做法:

做法刘保兴

材料

主料:新鲜青瓜1条

调料:陈醋3-4茶匙(精华材料),辣椒油5-8茶匙(个人爱好),麻油,盐焗鸡粉(精华材料),蒜头3-4颗(拍成蒜蓉),元西(香菜3-5课),盐(少量1/4茶匙),金标生抽(2-3茶匙)

做法

1、第一步(处理黄瓜):黄瓜竖切成两边,用刀用力拍扁,去核,再用力拍黄瓜(拍几下,不拍碎),切成小段。

2、第二部(放调味料):放入上述各种调味料搅拌均匀即可。

做法二

材料

青瓜2根 女真果(小西红柿)适量 ,蒜适量 姜适量性功能障碍有哪些表现 糖 白醋适量 香油3滴

做法

1、锅里放少量油,油热了,加入姜片,中日友好医院男科医生简历煸至黄色。

2、倒入蒜末,炒一会关火,把姜片捞出扔掉,等姜蒜油凉了备用。

文章导读

3、青瓜去皮,切成菱形片,小西红柿切开,分成几瓣(可以用普通西红柿替代)

4、倒入姜蒜油里,加几滴香油拌匀。

5、倒入盐,白醋,糖 拌匀盛盘。

小诀窍

1、用姜蒜煸出来的姜蒜油扮凉菜有特殊风味。

2、先用油拌匀青瓜和小西红柿,再加调料,这样油包住青瓜和西红柿,不容易出水

3、加几滴白醋和白糖,酸甜开胃。

在对拌青瓜的做法认识后,制作拌青瓜的时候,都是可以选择以上制作方式,这些不同拌青瓜制作方法,让青瓜在口感和味道上不同,因此在制作青瓜的时候,都是可以根据自己喜爱方式进行,青瓜晚上吃最佳,对身体排北京中医妇科专家挂号费用毒有很好帮助。

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