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职场妈妈必须知晓的事项

来源:山西新闻网  日期:2022-05-11  阅读:

职场妈妈必须知晓的事项

职场妈妈必须知晓的事项

都说女性事最多,尤其是怀孕的女性更是小事、大事不断。比如在孕期的孕妇身体各方面不舒服和经常抽筋等现象。那末,孕妇为什么会抽筋呢?下面小编就来解析孕期常见的4大问题吧。

 

 

1、孕期小腿抽筋的缘由

 

1、体内钙缺乏,正如我们所知,胎儿骨骼生长所需的钙全部依赖孕母提供,因此,孕母每天必须保证约l200毫克~1500毫克的钙摄取量。若母体钙摄人不足,必将造成血钙低下。而钙是调节肌肉收缩、细胞分裂、腺体分泌的重要因子,低钙将增加神经肌肉的兴奋性,导致肌肉收缩,继而出现抽筋。由于夜间血钙水平常比日问低,故抽筋多在夜间发作。

 

2、怀孕期间走得太多或站得过久,腿部肌肉负担增加,致使局部酸性代谢产物堆积,就会引发肌肉痉挛。但是,也不要认为睡得越多就越好。睡眠时间太长,会造成血液循环减慢,使二氧化碳等代谢废物堆积,也有可能引发肌肉痉挛。

 

3、寒冷因素,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。

 

4、睡眠姿式不好,如长时间仰卧,被子压在脚面,或脚面抵在床铺上,造成血液循环不良,也是引发抽筋的缘由。

 

二、孕期分泌物增多的缘由

 

妊娠期,受胎盘分泌的雌、孕激素的影响,阴道黏膜有充血、水肿现象,外观呈紫蓝色,阴道皱襞增多,松软而有弹性,表面积增大。

 

此时,阴道黏膜的通透性增高,渗液比非孕时明显增多,同时子宫颈管的腺体分泌增多,因此妊娠期阴道分泌物比非孕期明显增多,常呈白色糊状,无气味,这是孕期的正常现象,一般不需要特殊的医治。如果白带不但多而且有臭味,呈豆渣样或灰黄色泡沫状,并伴外阴瘙痒,则属异常,应及时救治。

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