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6个销魂技巧 你们越做越爱

来源:山西新闻网  日期:2020-12-11  阅读:

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孕期水肿是大部分的准妈妈都会遇到的现象,是准妈妈孕期健康的小插曲。应当如何预防准妈妈孕期水肿呢?在怀孕晚期的准妈妈,更容易出现水肿,如果不及时减缓对母婴的健康会有影响的。那么准妈妈孕期水肿怎么办?

在孕初期,准妈妈一般很少会水肿,在妊娠中后期,许多准妈妈会出现手、脚浮肿现象,可以表现为手握拳不紧,或按压手背或肝癌免疫疗法费用小腿时出现凹陷,如不能立即复原,就可以认为是浮肿。

水肿是因为血管内的液体成份渗出至血管外、积聚在组织间隙中造成的。80%的准妈妈在怀孕第8-9个月时会出现水肿这种生理现象,有些准妈妈会提早出现,轻者仅局限在小腿,先北京肿瘤权威医院是足踝部,随之慢慢向上蔓延,严重的可引起大腿、腹壁或全身浮肿,甚至还会出现腹水及胸水。多数情况下经过休息或抬高下肢后,水肿能自行消弱,不需特别处理,但如腹壁也浮肿,或经适当休息后仍不能消肿者,应到医院检查发生浮肿的原因,切不可麻痹大意。

准妈妈如何自我检视水肿呢?

可将大拇指压在小腿胫骨处,当压下后,皮肤会明显地凹下去,而不会很快地恢复,即表示有水肿现象。

准妈妈远离孕期水肿需要从8个生活细节入手。

调剂工作和日常生活节奏

准妈妈要保证充足北京无精手术费要多少钱的休息时间,不能过于紧张和劳累。

不要久站、久坐

长时间坐着工作的准妈妈,可以在脚下垫个矮凳。工作间隙要适当走动,以增加下肢血流。在躺着休息时,尽量平躺或左侧卧。平常坐着时,不要跷二郎腿,要常常舒展腿部,动动脚根、脚指,舒展小腿肌肉。

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