男性养生警惕：男人做这些事会影响生育

来源：山西新闻网日期：2024-04-03 阅读：

男性养生警惕：男人做这些事会影响生育

想皱纹远离，除了小心避忌之外，亦要为肌肤打好底，肌肤营养充足，滋润饱满，皱纹都冇不容易入侵啦！

１．不吸烟

吸烟会令皮肤干燥暗哑，少吸为妙。

２．保持心境开朗

人开心，皮肤也会多些生气啦。

３．用冷水洗脸

热水会夺去面上大部分的皮脂及水分，令皮肤干燥！最好用冷水，有助令肌肤收紧。

４．敷面时切忌表情多

面膜有拉紧肌肤作用，敷面时郁动面部肌肉，会将表皮拉松。另外洗脸太多会洗去面部油脂，一样会令皮肤变得干燥，弄出皱纹。

５．少吃浓烈食物

多吃清淡食物及蔬果，补充纤维及维他命C，帮助细胞修补，亦可避免皱纹的产生。

６．避免夸张表情

皱眉、大笑、捽眼、托面及做鬼脸，都会将面部肌肉刻意扭曲，弄出不必要的纹理，切忌！切忌！

７．涂防皱面霜

想皱纹远离，除了小心避忌之外，亦要为肌肤打好底，肌肤营养充足，滋润饱满，皱纹都不容易入侵啦。

心得：这都是一些日常中蛮容易做到的方法值得大家参考!

（实习编辑：彭文）