消暑菊花茶不是人人都能喝菊花茶配其他花茶

来源：山西新闻网日期：2022-08-06 阅读：

消暑菊花茶不是人人都能喝菊花茶配其他花茶功效倍增

消暑菊花茶不是人人都能喝菊花茶配其他花茶功效倍增目前的菊花可分成 4 大类：白菊、滁菊、贡菊和杭菊。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、5粒，再用沸水冲泡分钟便可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次夏天行将到

4、由白菊加上等乌龙茶泡茶，具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗排除的疗效，是办公一族必备的常用茶。

5、3花茶：菊花，金银花，茉莉花均少量，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的功效。

以上就是常常使用的几种菊花饮，另外，饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘哦!

茶里加冰糖也要注意

喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对得了糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。另外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡便可。

应选小且色彩泛黄的菊花

菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量良莠不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且色彩泛黄的菊花反而是上选。

此外，选菊花最好选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时候就摘下来了。选购时，先用手摸一摸，松软的、顺滑的菊花质量比较好。