女人多吃红枣的好处

女人多吃红枣的好处

 

红枣是女性养生佳品

红枣是女性养生佳品

鲜枣 23.2g：碳水化合物 430.54k热量 1视神经萎缩在哪医院最好.2g蛋白质 0.2g脂肪 14mg钙 23mg磷 0北联干细胞.5mg铁

干枣 50.3-86.9g：碳水化合物 1291.62k 热量 3.3g 蛋白质 0.4g 脂肪 61mg 钙 55mg磷 1.6mg铁

 

补脾、养血、安神

1、补脾、养血、安神

晚餐后用红枣加水煎汁服用便可：或与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适当水用文火煎，过滤取汁干细胞治疗卵巢早衰须几个疗程，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。每次服15毫升，逐日2次，连续服完，可防治失眠。