一杯柠檬水女人排毒的好帮手

一杯柠檬水 女人排毒的好帮手

柠檬酸酸甜甜是很多人都爱的美食，专家表示，柠檬的营养价值很高，含有对人体健康有好处的多种营养成分，是非常好的食疗养生食品。

柠檬水的功效女人排毒好帮手

每天清晨空腹一大杯柠檬水，是我一直在用的排毒方法。这个方法简单实用，既可排毒，又帮助减肥，还有预防感冒的效果呢，但是一定要坚持才有效。

柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望卵巢早衰用哪种干细胞改善，不需要特别节食，一箭双雕。

鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能避免和消除皮肤色素镇静，起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病，由于柠檬水能减缓钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助医治高血压和心肌梗死。

柠檬排毒的喝法：

柠檬醋——减肥、排毒

推荐理由：减去过剩脂肪，瘦身排毒，美容养颜

食材：柠檬14个、米醋2000ml、糖300g

做法：1.柠檬用盐搓洗干净干细胞治疗脑中风后遗症正规的医院是哪家，抹干净，切片。2.准备米醋、黄糖。3.一层柠檬一层糖这样放。4干细胞治脑外伤后遗症费用是多少.然后倒入米错，就搞定了~

决明子柠檬茶——明目、瘦身

推荐理由：清火明目，通便润肠，利尿安神，降脂瘦身

食材：决明子0.5大匙、柠檬0.25个

做法：1.柠檬洗净切片备用。2.将切片柠檬片与决明子放入杯中，冲入刚煮沸的开水至八分满，盖上杯盖焖5分钟便可。

柠檬枸杞茶——美容、养生

推荐理由：蜂蜜、柠檬、枸杞都是美容养生的佳品，将这三者加上冰糖蜜起来，平常随时泡点来喝，微微酸甜的口感让人心清气爽，快来动手做做吧。

食材：柠檬1500g、蜂蜜500g、冰糖800g、枸杞200g

做法：1.柠檬用盐搓洗干净，切片。2.准备玻璃坛子，清洗，擦干水份，放适当冰糖和蜂蜜。3.铺上一层柠檬、然后放入适当枸杞、冰糖、蜂蜜。4.一层一层地放入。5子宫内膜损伤严重还能治吗.盖好盖子，在坛沿里倒入纯净水。6.蜜上三天就可以食用了，直接吃柠檬片已很甜了。