白领男为何在电脑前头痛不已

来源：山西新闻网日期：2022-08-10 阅读：

白领男为何在电脑前“头痛”不已

本周是中国镇痛周，在浙江省医学会疼痛学分会倡议下，昨天浙一、浙2、市红会、市三等杭城多家医院发起疼痛义诊活动，专家提示大家关注疼痛。

每天一包“头痛粉”

头却愈来愈痛

杭州的刘女士，今年56岁，16年前开始出现间歇性头痛，开始为左侧太阳穴周围血管跳动样的疼痛，程度较严重时有恶心呕吐，一般持续小时的样子，安静休息或服用“止痛药”能减缓，约每个月发作1次。

大致6年前开始，几近每周都有次头痛发作，严重影响了她的生活。

于是，从这时开始，不堪头痛折磨的刘女士“久病成良医”，开始每天早上服用1包“头痛粉”预防头痛。头痛虽然还时有发作，但程度仿佛较以前轻了些，刘女士欣慰很多。

但好景不长，今年5月中旬开始，刘女士的头痛加重，每天大把大把的止痛药吃下去也丝毫不起作用。

痛苦不堪的刘女士来到杭州市红十字会医院神经内科住院治疗。接诊的罗晨医生给出的诊断是：药物滥用性头痛、偏头痛、紧张性头痛，要求她必须停止使用止痛药，并结合其它一些综合医治的方法，这才帮助刘女士告别了服用多年的止痛药。

“头痛是一种很常见的疾病，人的一生中从未产生过头痛的不到1%，但能及时就诊并接受正确治疗的为数不多。”罗医生说，很多人头痛时本能的反应是寻求止痛剂快速缓解疼痛。但很多人不了解，长时间使用止痛药可能导致药物滥用性头痛。所以有慢性疼痛的患者，千万别长时间乱吃止痛药而延误医治、加重病情。

5类行为易引发头痛

2011年4月，在浙医二院严敏教授以及郑汉光主任等专家的组织提倡下，浙江省医学会疼痛学分会正式成立。自此，每一年全省各地统一举行广场义诊活动。在今年的疼痛周前夕，浙医二院的疼痛专家，特意介绍了一些我们日常生活中容易引起疼痛的不良习惯，希望大家引以为戒。

在饮食上过量饮用咖啡等含有咖啡因成分的饮料，会造成咖啡因依赖症，更会因此而产生头痛。对于常人，连续喝下2～3杯煮咖啡就可能会产生身体不适。

过多食用油腻食物，容易损伤脾胃，致使体内中气不和，从而引发头痛。

长期熬夜也是头痛的高危因素。由于熬夜打破了人的正常生物钟，使得大脑神经长时间高度兴奋，导致脑血管扩大而引发头痛。

长期使用电脑会导致不同类型的头痛。

许多宅男宅女也是头痛的多发人群。闭门自守，不擅交换，不喜运动是现在许多年轻人的写照，其实任何人都需要倾诉和交换，这样才能保持心理健康，否则容易由于忧郁而患上慢性头痛。

温馨提示：很多人头痛时本能的反应是寻求止痛剂快速减缓疼痛。但很多人不了解，长期使用止痛药可能导致药物滥用性头痛。