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英国研究发现成功戒烟后慢性心理压力会下降

来源:山西新闻网  日期:2021-10-14  阅读:

英国研究发现成功戒烟后慢性心理压力会下落

新快报讯 吸烟者常说吸烟有助缓解压力。但英国研究者发现,吸烟者成功戒烟后,慢性心理压力会下降。

据新加坡《联合早报》21道,通过追访469名患有心脏疾病而希望戒烟的吸烟者,研究者发现那些成功戒烟已一年者感觉心理压力减缓了,而那些戒烟失败的吸烟者则发现心理压力水平没有太大变化。

参与此次研究的哈杰克表示,他们的研究表明,戒烟不仅有利于身体健康,对心理健康也可能很有好处。他说,以1名每天吸烟20支的吸烟者为例,他的心理压力水平每天要上升20次;如果他能成功戒烟,每天就能少承受20次高压力状态。

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