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来源：山西新闻网日期：2022-08-10 阅读：

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1 材料：乌龙茶6克，何首乌30克，槐角、冬瓜皮各18克，山查5克。

冲泡方法：将除乌龙茶以外的4味材料研成细末，放人茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上盖浸泡半小时后，放入乌龙茶，再继续盖闷10分钟，即可饮用。

功效解析：消脂减肥，益寿延年。适于肥胖症患者及高血压、高血脂、冠心病人群饮用。

饮用忌讳：患有胃及十二指肠溃疡病症者不宜饮用。

玫瑰川芎减肥茶 2 材料：玫瑰花、茉莉花、玳玳花各3克，川芎8克，荷叶7克。

冲泡方法：将上述各种材料搓碎，放入茶杯中，用沸水冲泡，盖上盖浸泡20分后代茶饮用。

功效解析：可以芳香化浊，行气活血。适于形体肥胖，且懒于活动人群饮用。

饮用禁忌：阴虚口渴者不宜饮用。

泽泻首乌减肥茶 3 材科：泽泻、何首乌、丹参、绿茶各10克。

冲泡方法：将上述四味材料一同放入砂锅中、加入适当的清水煎煮，可代茶饮用。

功效解析：利水渗湿，润肠通便，降脂减肥。适于肥胖人群饮用。

饮用禁忌：大便清泄及有湿痰者不宜饮用。

山查黄芪降脂茶 4 材料：山楂、黄芪各15克，荷叶8克，生大黄5克，甘草3克，生姜2片。

冲泡方法：将上述6味材料分别用清水洗净，然后一同放入砂锅中，加水煎煮。煮沸取汁，代茶饮用。

功效解析：益气降脂，增进消化，下降胆固醇。适于消化不良、肥胖症人群饮用。

饮用禁忌：不宜长时间服用。孕妇、表实邪盛及阴虚阳亢者不宜饮用；由于大黄有泻下作用，脾胃虚弱常常泄泻者不宜服用。