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【山竹降火吗】_山竹_清火_作用_好处

来源:山西新闻网  日期:2021-09-11  阅读:

【山竹降火吗】_山竹_清火_作用_好处

文章导读

山竹,作为我们日常生活中经常能见到的蔬菜水果,我相信大家都不陌生。在生活中,很多蔬菜都不只是被做成菜品那么简单的价值,很多蔬菜都有其调养身体的好作用,我们需要掌握其中的优点,才能在饮食中越吃越健康。今天,就跟大家一起来分析一下食用山竹会不会降火。

山竹是《中国植物志》收载的莽吉柿的俗名,又名山竺、山竹子、倒捻子。既可以指植物山竹,也可以指这种植物的果实山竹。为著名的热带水果,可生食或制果脯。 原产于东南亚,一般种植10年才开始结果,对环境要求非常严格,与榴莲齐名,号称“果中皇后”。

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小乔木,高12-20m,分枝多而密集,交互对生。单叶对生,椭圆形或长卵椭圆形,叶片厚革质,具光泽,椭圆形或椭圆状矩圆形。

一般单花顶生,有时可见2-3朵花长在一起,仅有雌花,无单性雄花,花开后1-2天脱落,花期9-10月。

山竹可生吃、榨汁、做沙拉、制作罐头等。山竹果皮味苦涩,剥皮时需防止将果皮汁液染在肉瓣上,以免影响口感。[8]

山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。对机体有很好的补养作用,对体弱、病后、营养不良都有很好的调养作用。

干燥的山竹叶可用来泡茶。

山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

不知道通过上面的了解,大家对于山竹这种水果有没有更深刻的认识。大家应该能够明白的感觉到,一种小小的山竹都能含有那么多营养价值不被我们知道。那么,我们生活中的很多蔬菜,水果我们也应该尽力的去认知,去热爱才是啊。

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