您的位置:首页 >> 娱乐

奢侈老公与抠门妻子的幸福生活

来源:山西新闻网  日期:2020-12-11  阅读:

奢侈老公与抠门妻子的幸福生活

      庄周曾说:“真人之息以踵,众人之息以喉。”真人者是指晓得呼吸方法的人,众人者是指不晓得呼吸方法的人,踵是脚后跟,息是呼吸。意思是说,懂得呼吸的人,要提高脚跟,使脊柱上升,胸腔增大,肺叶扩大,用鼻吸气,这才是标准的吸气姿势。不懂得呼吸方法的人,则是用口吸气。所以他说“众人之息以喉”。

      葛洪在《抱朴子》“至理”卷中也说:“夫人在气中,气在人中。自天地至于万物,无不赖气以生者也。善行气者,内以养身,外以却恶。然百姓日用而不知焉!”人在气中,是说人在空气之中,气在人中,是说氧气在人体血管当中。古人不知空气中含氧,所以泛称为气。天地万物赖气以生者也,是说万物靠氧生存。所谓善行气者,就是庄周所说的真人,即指晓得导气的人,懂得呼吸方法的人。

      导气的呼吸方法分胸式呼吸和腹式呼吸两种。“胸&rNK免疫细胞如何治疗肝癌呢dquo;、“腹”呼吸,是指呼吸的部位而言,并不是说“胸”或“腹”可以呼吸。因为呼吸作用是由呼吸系统的肺脏行北京十大癌症医院排名使的。

      胸呼吸是将空气经鼻腔、咽喉、气管,吸进肺脏。因肺在胸部,所以叫&ld卵巢早衰还能治吗quo;胸部呼吸”。胸腔增大,肺叶扩张,空气才可以大量进入。经肺泡交换,排出二氧化碳,摄取大量氧,伴随血红素流通全身,营养细胞。这是导气的化学效用。腹呼吸是将空气经鼻腔、咽喉、食道,压进胃肠。因胃在腹部,所以叫“腹部呼吸”。腹部呼吸的目的,只是利用体外的大气压力,藉打嗝、缩胸、扩腹、弯腰等动作,使少量空气进入食道胃肠,以蠕动食物,增进消化,便利排泄。这是导气的物理功效。

友情链接