您的位置:首页 >> 汽车

经常吃太饱要警惕得癌症_保健小贴士_男性

来源:山西新闻网  日期:2021-02-24  阅读:

常常吃太饱要警惕得癌症_保健小贴士_男性

男人辛苦了一天,回到家中真想饱餐一顿。但晚餐不要吃得太多、太饱,否则将会损害你的健康。人们在对待饮食的量上,“吃要吃饱”仍是相当多的人的饮食要求,每日三餐都狂吃海饮者大有人在,毫无控制的饮食使人的胃、肠等消化系统时时处于紧张的工作状态,各内脏器官也被超负荷的利用而没法保养。这类过食现象最少北京市治无精的医院在哪对身体有两个方面的害处。    东京近日发表了1研究成果,指出男性吃得太饱,会造成抑制细胞癌化的遗传因子活动能力下降,增加其患癌的概率。这项研究以58名男性为对象。研究人员调查了他们的饮食习惯,发现“每顿都吃得很饱”的人和“基本上只吃八分饱”的人相比,前者的细胞发生了变异,失去运动能力。是致使癌变几率增加的主要原因。调查还发现,平时喝绿茶的人以及常吃卷心菜的人,其细胞活动比较旺盛,不过,为什么它们对人体细胞活跃有好处,目前尚未有最后定论。如果吃的太饱有什么危害呢?我们具体分析:    一是引发胃病

人的消化系统需要定时休养,才能保持正常工作。如果饱食,上顿的食品还未消化,下顿的食物又填满胃部,消化系统就得不到应有的休养。人体胃黏膜上皮细胞寿命很短,每2—3天就要修复一次,一日三餐以外还常吃夜宵,就使胃黏膜得不到修复的机会。 吃饱就睡害处多    有些人习惯于“吃饱了就睡”,这无异于“睡以等病”

由于晚餐后不久就睡眠,机体大部分组织器官开始进入代谢缓慢的“休整”状态,而胃肠道却被迫处在“紧张工作”中,造成机体部分状态不平衡。由于让食品长时间滞留胃中,逼迫胃大量分泌胃液,破坏胃黏膜,容易产生胃糜烂、胃溃疡,从而引发胃癌。    二是畸形发展

营养过剩同样会增加体内各脏器的负担与畸形发展。心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等等“富贵病”的原因皆为贪吃惹出来的。另外北京治疗脑出血后遗症到哪家医院好,体内甲状旁腺激素的多少又与平时饮食量成正比。    长时间餍饫就会使人体内甲状旁腺激素增多,容易使骨骼过分脱钙,造成骨质疏松,从年轻时就经常餍饫的人,到了老年,由于体内甲状旁腺激素含量明显增加,即便摄取较多的钙,也难以镇静于骨骼北京市脑梗哪个医院治疗最好之中,所以患骨质疏松的机会就会明显增加。

(责任编辑:陈乓)

友情链接