葡萄籽除吐掉还能干甚么？

葡萄籽除吐掉还能干甚么？

又到一年品味葡萄鲜美味道的时候了，虽然都说“吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮”，这句话不是没有道理的。葡萄皮中含有的营养物质是葡萄果肉中没有的，而葡萄还有一个部位也是被我们疏忽的天然营养补充剂-葡萄籽。不管是在我们日常吃葡萄中还是在酿造葡萄酒的过程中，葡萄籽都是被作为一个弃物的形态出现的。其实葡萄籽中含有的营养物质能让你完全改变对它原来的态度。

我们食用的葡萄籽是经过提取而制成的一种物资，这类物资可以制成葡萄籽胶囊等等。今天小编就来给你说说葡萄籽都有些甚么功效。

1、葡萄籽提取物对清除体内过剩自由基有很重要的作用。这是由于葡萄籽提取物中含有一种非常重要的物资-花青素，花青素在维生素中抵抗自由基氧化的能力排在首位，甚至远超维生素E及维生素C。而花青素具有的这1特质是直接可以延缓人类衰老、提高人体免疫力的重要元素。

2、葡萄籽提取物中还含有一种人体必须的不饱和脂肪酸-亚油酸，亚油酸是下降我们血管中胆固醇含量的重要帮手，从而使我们血管中的血脂浓度下降，可以积极有效的预防及医治高血脂等疾病。

3、葡萄籽提取物可以作为美容养颜的必需品。这是因为葡萄籽提取物中含有一种奇异的物资-前花青素，这类物资是保护皮肤免受自由基侵袭的。因此我们在市面上也可以看到很多的葡萄籽精华洗面奶、葡萄籽精华面膜等等，因而可知葡萄籽提取物在美容事业上的广泛应用。

4、葡萄籽提取物对我们眼睛也有防护作用。这是由于葡萄籽提取物可以有效阻挠自由基对我们视网膜晶状体的氧化作用，从而提高我们的视力，减少我们患上白内障等眼疾的情况。

所以啊，别小视了葡萄身上的任何一个东西，他们都有可能是我们丢掉的宝。葡萄籽提取物制成的胶囊真的可以斟酌哦！

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