女性健康饮食搭配需要知道的7大养生法则

女性健康饮食搭配需要知道的7大养生法则

女性健康饮食搭配需要知道的7大养生法则

 　　乳房长出酒窝  中国医学科学院肿瘤医院内科副主任徐兵河教授说，很多疾病都会引起乳房形状改变，导致肿块出现，乳房皮肤毛囊处有点状凹陷，出现橘皮样或酒窝样改变。最常见的包括纤维腺瘤视神经萎缩该如何调理，然后是结核、纤维囊性增生、肉瘤、乳腺癌，以及脂肪坏死视网膜色素变性早期治疗方法。

 

一推就动的肿块  在乳房里摸到质地坚韧、表面光滑、边界清楚、容易被推动的东西，同时增长缓慢，没有其他感觉视神经萎缩好调理吗，可能是腺瘤。结核、增生的边界不清楚。肿瘤的边界不清楚，它还有个特点，即周围组织粘连，乳头会有溢液，腋窝的淋巴结肿大。

 

膨胀隆起  当乳房出现了肿块时，就要非常小心了！生长缓慢、疼痛明显的肿块大多是良性增生或炎症；增长迅猛、边界不清的肿块需要赶紧检查。

 

乳头、乳晕颜色加深，并伴有双乳头和乳晕周围奇痒  乳房体检时可发现双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变。乳头、乳晕颜色加深提示体内雌激素水平增高，作为靶器官的乳房发生了病变。

 

专家提醒，定期检查是及早发现乳房病变的基本方法。40岁以上女性应每年做次临床体检及乳房X线检测，必要时增加B超检查。对18~39岁女性应每月自检1次，3年左右做次临床体检或结合乳房B超检查。

 

（据《都市女报》）