您的位置:首页 >> 健康

8种水果千万不能空腹吃-水果-空腹

来源:山西新闻网  日期:2021-11-21  阅读:
8种水果千万不能空腹吃|水果|空腹

导语:人们都知道吃水果有益于健康,很多寻求修长的女孩还把它作为一种正餐的食品,但是有些水果是不宜在空腹的状态下食用的。 空腹吃西红柿会使人胃胀痛 西红柿 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成份,

导语:人们都知道吃水果有益于健康,很多寻求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品,但是有些水果是不宜在空腹的状态下食用的。

8种水果千万不能空腹吃-水果-空腹

空腹吃西红柿会使人胃胀痛

西红柿

含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不容易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高

8种水果千万不能空腹吃-水果-空腹

,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。

橘子

含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激胃黏膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。

菠萝

内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。

山楂

味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病

8种水果千万不能空腹吃-水果-空腹

黑枣

含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块

8种水果千万不能空腹吃-水果-空腹

。特别不能在睡前过多食用,得了慢性胃肠疾病的人最好不要食用。

鲜荔枝

含糖量很高,不宜空腹食用,否则刺激胃黏膜,使得胃痛、脾胃胀满。而且空腹时吃鲜荔枝过量,会因体内突然渗透过量高糖分而产生“高渗性昏迷”。

柿子

空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

香蕉

含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量突然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。

301医院免疫治疗中心北京301医院细胞免疫治疗科一般免疫治疗要做几次
友情链接