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春季容易花粉过敏多喝八种饮料抗过敏

来源:山西新闻网  日期:2021-02-24  阅读:

春季容易花粉过敏 多喝八种饮料抗过敏

随着气温的不断爬升,春天的感觉真是越来越明显。春风一吹,花粉四周飞散,让饱受花粉过敏困扰的人们烦不胜烦。多喝几种饮料能让您不受花粉过敏困扰,享受一个美好春季!……

1、绿茶

我们身旁常见的绿茶就是抗击花粉症的一员猛将。绿茶中含有丰富的儿茶素,儿茶素具有抑制引起过敏反应的组胺的作用。

二、荞麦茶

荞麦实际上是多酚的一种,其含有丰富的芦丁,芦丁具有抑制组胺的过度分泌进而预防过敏的作用。但是对荞麦本身就过敏的人群不宜饮用荞麦茶。

3、酸奶饮料

酸奶中含有的乳酸菌具有减轻花粉症状的效果。尤其是加入了双尾菌的酸奶产品,在对人体实验中也被证实能改进和减轻过敏症状,眼部、鼻部过敏症状的减缓最为明显。

4、柠檬汁

柠檬中含有的维生素C能够抑制过敏反应。虽然柠檬果汁具有抑制花粉过敏的效果,但据称柠檬皮的抗过敏效果更佳显著。喝的时候可以将柠檬切片,配合薄荷叶、蜂蜜制成碳酸水,不但可以抗过敏,还能够让您一尝美味。

五、甜茶

甜茶自几年前被发现对抵抗花粉症有效以后就一直人气不减。甜茶中含有一种名为甜茶多酚的成分,这类成份能够改良花粉过敏的症状。但需要注意的是,甜茶有许多种类,能够改善过敏症状的只有属于蔷薇科覆盆子属的甜叶悬钩子,其他的甜茶其实不具有改良过敏症状的功能,消费者们在购买的时候也应当注意哦!

6、薄荷茶

薄荷中含有具抗过敏作用的薄荷多酚,每天坚持饮用可以改良因过敏出现的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等让人格外痛苦的症状。在香薰行业中,也常常使用薄荷制成的精油来减缓因花粉过敏造成的不快症状。

7、红牡丹茶

在红牡丹茶中,含有比其他茶类更多的甲基化儿茶素,因此具有缓解过敏症干细胞治疗卵巢早衰去哪个医院正规状的效果。

8、绿色果汁

绿色的果汁没有直接缓解花粉过小孩得了卵巢早衰吃什么药敏症状的效果。花粉过敏症脑梗治疗专科医院哪家最好状产生的根本原因是人体免疫系统的紊乱,绿色的果汁能够让人体补充足够的维生素和矿物质,通过平常饮食让人体保持强大的免疫功能,不致轻易出现花粉过敏及恶化。

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