秋补一绝韭菜壮阳防感冒
来源:山西新闻网 日期:2024-04-25 阅读:秋补一绝韭菜壮阳防感冒
炒熟的韭菜隔夜以后不宜再吃
韭菜含多量的硝酸盐,如果炒熟存放过久,硝酸盐可转化为亚硝酸盐,吃了这类韭菜会有不适感,主要表现为头晕、恶心、腹胀、腹泻等。
因此,炒熟的韭菜隔夜以后不宜再吃。另外,韭菜忌与蜂蜜、牛肉同食。
堪称蔬菜中的“伟哥”
韭菜具有极高的营养价值,它性温、味甘辛,是一种温和的补阳食品,具有健胃暖中、温肾助阳、散淤活血的功效,非常合适秋冬季节常常腰酸、手足发凉的人食用。
特别提示韭菜又被称为“起阳草”,可谓蔬菜中的“伟哥”。
对付感冒、伤寒
韭菜的叶、籽、根皆可入药,可用于治疗阳痿遗精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虚寒、反胃等症状。
此外,在感冒、伤寒高发的秋冬季节,多吃点韭菜还能对绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌有抑制作用。
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