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生姜红糖水的功效与做法

来源:山西新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

生姜红糖水的功效与做法

生姜红糖水的功效与做法 保健功效 食品常识。

做法:

1 生姜去皮洗净,切丝

2 大蒜洗净,拍碎

3 锅中加入1大碗水

4 姜丝放进去,开始煮

5 锅中水烧开后,放入红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟

6 加入大蒜,大火煮3分钟便可(如果是风寒感冒还有咳嗽就加上大蒜,没有咳嗽就不用加了)

作用:

这个季节,因降温加上风吹受凉,容易引发风寒感冒。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗,不但祛病,而且保健。生姜红糖水,做法简单,驱寒暖胃,对风寒感冒的人有很好的作用。

功效:

1、大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺经;具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。医治寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。

2、红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

3、生姜味辛,性温。能开胃止呕,化痰止咳,发汗解表。用于风寒感冒或寒痰咳嗽。

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