您的位置:首页 >> 社会

耳朵穴位密集 常搓耳捏耳可强健身体

来源:山西新闻网  日期:2021-10-14  阅读:
耳朵穴位密集 常搓耳捏耳可强健身体_中医养生_ 传统中医认为,“五脏六腑,十二经脉有络于耳”,耳朵跟手脚一样布满了密集的反射区,联系着全身每一个器官,因此,平时如能坚持搓耳、捏耳,可强健身体。 常搓耳廓可养颜。双手掌轻握双耳廓,先从前向后搓49次,再从后向前搓49次,使耳廓皮肤略有潮红,局部稍有烘热感为度,每日早、晚各1次,搓后顿有神志清爽、容光焕发的效果。 提拉耳垂治头痛。双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自内向外提拉,手法由轻到重,牵拉的力量以不感疼痛为限,每次3—5分钟。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。 上一页12下一页北京治肿瘤医院那里好全国好的治肿瘤医院如何治疗眩晕症
友情链接