乳腺癌的预防应坚持预防

乳腺癌的预防应坚持预防

乳腺癌的早期发现众所周知，癌瘤并非“不治之症”，关键是能否做到早期发现和早期医治。多年来，临床实践已经证实，对大多数癌瘤来说，若想提高治愈率，单靠改进治疗方法，收效是难以令人满意的。就乳房癌来说，近数十年来，国内外在治疗方法上虽然经过了多方面的种种改进，但其病死率未见明显下落，究其缘由，最主要的仍由于就诊较晚，在所治疗的病人中，中晚期病例占多数所致。这就要求我们提倡检出初期癌以减少晚期癌的出现，将是提高乳腺癌生存率的有效途径。

以下女性人群应密切关注乳腺健康预防乳腺癌的产生：有乳腺癌家族史。月经初潮年龄在12岁之前、月经周期不规律、绝经年龄在55岁以后或行经大于42年。有不良膳食结构，如过食高糖高脂低纤维食物。长期服用激素或使用激素替代疗法。肥胖。未生育或初产年龄大于35岁、产后未哺乳或初次分娩前曾有过多次人工流产，所以预防乳腺癌就要尽量避免以上因素的产生。

尤其值得注意的是出生于第三次人口生育高峰时期“80后”年轻女性，由于工作压力大、生活节奏快，常常忽略了自身健康。一些女性精神负担过重、睡眠不好，生活作息紊乱致使内分泌紊乱，都会成为乳腺疾病的诱因。对这时候预防乳腺癌也变得非常重要。

另外，高蛋白、高脂肪饮食，使女性初潮早绝经晚，导致体内激素始终保持在一个较高的水平。同时环境污染、饮食污染等对年轻女性体内激素造成的不利改变，也使年轻女性罹患乳腺癌的风险加大。

总之，早发现和早治疗无疑是乳腺癌防治的发展方向。当前迫切需要的是，大力普及初期乳腺癌的检诊知识，广泛开展乳腺癌普查和妇女自查乳腺，以期早日实现提高生存率和下降病死率的目的。

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(：何石

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