如何应对重病老人的严重失眠状态

如何应对重病老人的严重失眠状态

重病老人的护理是大多数家庭都会面对的一个过程，而且常常会是一个非常繁琐的过程。老年人由于各种缘由逐步走向生命终点的时候，可能会表现出各种复杂的生理和心理症状，其中失眠就是一个很有普遍性的问题。金色来源：感谢阿邦摄影帮手杨柳提供[点击放大]很多人可能会觉得奇怪，老年人身体虚弱，乃至长期卧床，多数会表现出痴呆的症状，怎么会失眠呢？其实重病老人失眠是一种很常见的问题，处于睡眠状态的身体其实是最放松的，能长时间安静的熟睡的人常常能较好的恢复。而处于重病中的老人身体性能处于严重衰竭中，这时候身体的本能要求机体尽可能的处于运作状态，以保持身体的基本需要，更主要的是使身体处于一种活跃状态哪里医院看卵巢早衰好，这可以理解为汽车的“怠速运转”——大冬季一部新车可以熄火后1打火就着车，而一部老爷车一旦熄火后没准就打不着火了。而这种“怠速状态”和意识层面的习惯则会产生剧烈的冲突，特别是老年人多数都有按时睡觉的习惯，一旦发现自己长时间晚上没法入眠，精神上会遭受严重的打击，身体会感觉处于非常难受的一种状态，而且这类难受很难用言语表达，这无疑更加重了老人的心理负担。护理危重老人是项非常繁琐的工作北京干细胞治卵巢早衰总共多少钱，人在邻近生命尽头时意识和思惟都可能会产生各种奥妙的变化，平时坚强的人可能会变得非常脆弱，耍小脾气，不相信身边的人，乃至产生各种幻觉。因此耐心和细心是护理最最少的要求。对经常性堕入失眠的老人，首先要辨别是不是可以进行药物治疗，例如常用的安息药物是不是会与老人的病情发生冲突。在允许的药物治疗的同时，则需要尽可能的做好心理疏导工作。其实老人的护理我认为最关键的是营建一种环境，一种让老人安心的环境，其实大多数人随着年老和身体的衰弱，智力和意志都会极大的削弱，所以很多人说照顾老人和照顾小孩有很多类似之处视网膜色素变性需要怎么样治最好。但小孩几乎没有失眠的，老人则很多，这时候关键是要让老人从精神上感觉到放松。大家都知道，失眠本身并不是一种称得上严重的疾病，缘由很简单——没有谁真的能一直醒着不睡。但为什么失眠会令很多人烦恼，关键问题是打破了固有的生活规律，在该休息的时候不能休息，就会让很多人觉得难以忍受。老人其实早就没有甚么工作或家庭的义务了，所以本身其实没有甚么特别需要遵照的时间表，但长期以来养成的习惯常常很难改变，所以这时候一个简单而关键的办法就是说服老人相信其实他是休息过了的。失眠老人的睡眠的特点常常是间歇性睡眠较多，也就是我们平常说的打瞌睡状态较多，而类似于正常人的那种连续睡眠则难以实现。所以常常会感觉自己整晚上都没有睡觉，但其实这类短暂的打瞌睡状态都是处于深度睡眠中，已经能起到睡眠所需要的作用。我们所需要做的更主要的是使老人相信自己已睡过。一个简单办法是经常更换状态：卧床2、3个小时后要适当坐起来1个小时，不能长时间卧床的则在久坐后要躺下一段时间，在状态的更换中老人常常会进入打瞌睡的状态，以后一般都不记得自己曾睡着过，这时候给予适当的提示，则能起到抚慰的作用，老人的情绪稳定下来了，也就能逐渐放松下来，大致每两到三天就可以有一次相对完全的睡眠，基本上就可以保证生理需要了。相干文章从疼痛和推拿的原理浅谈睡前放松疲劳与放松介绍几个睡前放松的小方法和朋友聊聊几个睡眠中常见的小毛病