夏季宝宝有哪些补钙方法

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为了给孩子补钙干细胞有哪些，许多家长除多给孩子吃富含钙的食品外，还特地给孩子买了很多的钙片服用，希望能够帮助孩子在夏季长个干细胞治疗脑梗后遗症医院有哪些。

其实，大量补钙或吃一些营养保健品并没有什么好处，还可能对孩子的生长发育造成不利影响。

1.饮食上要保证优良蛋白的供给，如蛋类、鱼类、豆制品和乳制品等；多吃富含钙的食品，如奶类、豆类、海带、虾皮及绿叶蔬菜等，少吃糖类。2.孩子睡眠时生长激素分泌旺盛，因此应保证充足的睡眠。3.多进行有助于长高的运动，如慢跑、跳绳、舞蹈、打篮球、打排球、游泳等北京治卵巢早衰的方法。

提示：若孩子比同龄人的平均身高矮，不要随意补充钙剂，而应到正规医院救治，遵医嘱用药，以避免由于不规范治疗，而错失了长高的良好时机。