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男人补肾吃甚么好补肾壮阳的四款药膳鸡

来源：山西新闻网日期：2022-08-10 阅读：

男人补肾吃甚么好补肾壮阳的4款药膳鸡

男性不重视身体健康也会让性生活出现问题的，比如说房事不顺利，出现遗精、早泄等，同时还会伴随着出现四肢无力、头目眩晕等，其实这些都是男性肾虚的症状。那末，如何医治男性肾虚?其实中医药膳调理可帮助男性渐渐进补进而达到医治的目的，下面就介绍下壮阳补肾必备的药膳鸡，一起来看看吧。

首乌炖鸡

何首乌30克，大枣10枚，生姜30克，母鸡1只，调料适当。先将母鸡去毛杂，洗净，诸药布包，纳入鸡腹内，放砂锅中，加清水适当，文火煨至鸡肉烂熟后，去药包，纳入葱、椒、食盐、味精等调味，煮沸，佐餐服食。可养肝血，补肾精，适用于肝血不足，肾精亏虚所致的精液量少，无精等。