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孕妇血糖高会增加孩子罹患糖尿病的风险

来源:山西新闻网  日期:2022-05-11  阅读:

孕妇血糖高会增加孩子罹患糖尿病的风险

让子宫暖和起来重要是保暖,多运动也能驱寒,所谓“动则生阳”,即便平日多走动,经常快步走都能调畅气血、改进血液循环,使全身温暖。

随着天气变冷,女人出现痛经,或原有痛经更加严重。中医认为这是“宫寒”,是由于你个人体质虚寒,或不良生活习惯使喜温的子宫受凉。除平常注意保暖以外,中医师教大家一个简单利用艾条熏灸的方法,利用中药对穴位的刺激,到达减缓疼痛的作用。

子宫最怕冷

要关医师介绍,子宫是女人身体里最怕冷的地方。特别是那些平日就怕冷,手脚容易发凉的女人,1受寒冷刺激,易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。另一方面,有些女孩特别爱吃冷饮;或贪图凉快,将空调温度调得过低;或是为了漂亮,常穿露脐装或在冬季也着装单薄等。使身体受寒,寒邪易伤阳气,影响气血运行,进而出现痛经。

宫寒造成的最直接后果是痛经,接下来性欲也会下落。最糟糕的是没有合适的温度,胎儿很难生存或发育不良,宫寒型不孕不育由此而来。由宫寒致使白带增多,阴道内卫生环境着落,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。

艾条驱虚寒

对抗宫寒引发的痛经,医师教了大家一个简单易操作的方法做艾条熏灸。艾条是用中草药艾叶碾碎成绒,再添加其他草药而做成的,药店有售。当冬季痛经发作时,可以点燃一支艾条,在疼痛部位(下腹部子宫处)和后背腰骶处的上方平面顺时针回旋熏灸,以10分钟为好,可以到达减轻疼痛的目的,和部分治本的作用。由于,艾绒在燃烧进程中产生的艾火穿透力刺激穴位,到达温经通络、祛寒除湿的作用。

“其实,依照严格的中医医治手法,艾条熏灸应当对准穴位上方。对宫寒,中医师一般选取两个穴位(肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴)。”周颖芳说。但不懂穴位的人很难找到准确位置,以上面推荐给大家的大面积回旋熏灸,不失为一个简便的好方法。

这种方法还适用于冬季体质虚寒、畏寒怕冷,胃寒常有烂便的人。怕冷的人回旋熏灸足三里位置和背部脊柱两旁肌肉处(膀胱经所过3处);大便虚溏者回旋熏灸肚脐、肚旁及肚下位置。

相干医师提醒大家,艾条合适体质虚寒或受寒的人,常有燥热上火症状的人就不适用了。另外,在施灸进程中,避免烫伤皮肤。

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