艾滋病生活注意事项有哪些

艾滋病生活注意事项有哪些

概述 一旦得了艾滋病的话一定要注意千万不要跟他人有性方面的接触也不要有这方面的接触，以避免导致感染，你说的话出门经常是带上口罩多穿点衣服增加本身的抵抗力免疫力，不要去一些人多空气质量比较差的场所也不要去一些公共的游泳池或是澡堂，以避免导致病毒沾染给其他人，要不要女人有过于亲密的接触平时多注意休息，也不要太过于自卑，对朋友沟通交流聊天，

1积极的去医院检查治疗以减缓自己的病情以增加寿命时间，这比较丰富的食物一定要服用免疫球蛋白类的药物，多吃些鸡鸭鱼肉动物的内脏也要多吃一些蔬菜水果，多运动锻炼，多晒晒太阳，

2心情要保持愉悦不要太过于自卑，太过于灰心和绝望平时多吃一些五谷杂粮大豆类的食物和一些比较容易能消化的食物，不要暴饮暴食，不要抽烟饮酒熬夜不要吃些干燥的含糖量比较高的食品，一定要注意房间要保持通风

3要注意个人的清洁卫生，勤洗澡，勤换内裤换下来的内裤要分开清洗不要跟别人的混在一起，以避免导致病毒的交叉感染，接触一些小猫小狗以避免致使弓形虫病的交叉感染睡眠时间要充足，不要太晚睡觉不要常常吃宵夜，

注意事项： 一定要定期的去医院检查和治疗口服抗生素类的药物千万不要耽误病情，要注意个人清洁卫生，平时也要注意适当的运动劳逸结合，不要经常久坐不站

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