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孕妇补锌食谱之孜然鱿鱼_孕期饮食_育儿

来源:山西新闻网  日期:2021-07-08  阅读:

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孕妇补锌食谱—孜然鱿鱼

原料

鲜鱿鱼1只,白醋、免疫治疗子宫癌多少钱一次料酒、孜然、葱末、姜片、蒜茸各适量。

做法

将鱿鱼剪开,把墨囊取出,剥下皮,剪去内脏并冲洗干净。

将鱿鱼切成花刀片,放在沸水中焯一下,捞出沥干。

锅中放油烧热后,放入葱末、姜

片炝锅后,倒入男性不育的治疗费用大概要多少鱿鱼快速翻炒,再放入白醋、料酒、孜然,将鱿鱼炒熟透。

营养小秘诀

鱿鱼含有丰富的蛋白质,其中的矿物质nk细胞治疗费用尤以钙、中日友好医院李兰群主任医师磷、铁、硒、钾、钠为丰富。对宝宝骨骼发育和造血十分有益。另外较之其他的产品,其锌含量仅次于牡蛎。

(责任编辑:雨轩)

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