医治儿童近视吃甚么好

医治儿童近视吃甚么好

治疗儿童近视吃甚么好？儿童近视的治疗应该注意日常的饮食，由于孩子的眼睛发育少不了营养的补充，只有全面均衡的营养才能有利于孩子眼睛的发育，也有利于孩子近视的治疗，那末具体的治疗儿童近视吃甚么好呢？

1、增加必须氨基酸的摄取

人眼球的外壳是由异亮氨基酸等20余种氨基酸所构成坚固的纤维组织。儿童一旦缺乏必需的氨基酸，眼球的外壳──巩膜就会边薄，加上其他外力的影响，巩膜被迫伸展，就会使眼球逐步变长。氨基酸必须从食品中摄取，故在孩子安排饮食时，应提供足够的肉、鱼/蛋、豆类等蛋白质，这些食品含有全部必须氨基酸。若动物性蛋白质摄入量充足，则可以使有遗传性近视眼的儿童减少近视的发生率或防止近视程度的增加。

2、多食富含维生素和矿物质的食物

维生素A和B1缺少会致使眼干不适泪腺分泌异常;巩膜中含钙、磷较高，若缺少将影响巩膜坚韧性，进而致使屈光不正。所以，儿童应食用含A、B1和钙、磷等矿物质的食物，如动物的肝脏、豆类、花生、乳制品、芹菜、油菜、海带、虾片、大枣、核桃肉、杏仁、南瓜子、紫菜等。

3、多食补肝肾、益气和明目食品

中医认为：近视儿童与其肝肾不足，气血两亏有关。因此，儿童应多食动物肝、肾、鲫鱼、蛋黄、墨鱼、淡菜、海参、甲鱼、龙眼、葡萄、桑葚等食物。长用黑芝麻及其制品对眼也有好处。这些都是含有营养很高的食补措施，这些治标不治本，一些药补也是不可或缺的，专家指出伊份子牌叶黄素软胶囊含有的叶黄素指标最高，补充的营养效果最好。

以上从三个方面介绍了治疗儿童近视吃什么好，要注意为孩子补充各种营养，尤其是富含维生素的食物，还有增加必需氨基酸的摄取等等，对于眼睛的保护近视的治疗都有很大的作用。

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