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久坐会致使男性精子质量低易不育男性常吃豆

来源:山西新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

久坐会导致男性精子质量低易不育 男性常吃豆腐有伤精子!

久坐会导致男性精子质量低易不育 男性常吃豆腐有伤精子! 男性常吃豆腐有伤精子!养生之道导读:据国外的一项调查表明,如果每天都食用大豆制品,会让男性精子的数量明显的下落,所以爱吃豆制品的男性一定要当心。……据国外的一项调查表明,如果每天都食

养生之道导读:据国外的一项调查表明,如果每天都食用大豆制品,会让男性精子的数量明显的下落,所以爱吃豆制品的男性一定要小心。……

据国外的一项调查表明,如果每天都食用大豆制品,会让男性精子的数量明显的下落,所以爱吃豆制品的男性一定要当心。 这项调查结果还表明每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。据了解,每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低,容易不育。此外,这1联系在肥胖男性身上体现得更加明显。

专家认为,大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄取过量,自然会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果。我国也曾有男科专家提出,吃大豆制品过量会影响男性精子数量。同时经过研究还发现,常吃大豆制品的男性,产生勃起功能障碍的概率是不常吃者的3.46倍。

但据英国《卫报》报导,代表英国大豆食品加工业的大豆蛋白协会称,目前还没有确凿的证据表明,大豆对人体健康有害,而且日常生活中的大豆食用量根本不会让男性出现雌激素增高的危险。

专家认为,适当吃大豆制品,是避免男性出现健康隐患的最好方法。所谓“适当”,是指一周吃3次以下,每次100克左右。

养生之道导读:久坐对身体的危害很大,尤其是男性朋友,久坐会造成精液不合格,严重者造成不育的后果,那么,如何才能让精子恢复正常呢?据《重……

久坐对身体的危害很大,尤其是男性朋友,久坐会造成精液不合格,严重者造成不育的后果,那末,如何才能让精子恢复正常呢?

据《重庆商报》报导,重庆市某大学20名男生相约去重庆市计生研究院男性生育力监测中心,结果一半人被鉴定为精液不合格,主要问题是精液密度低、活力差、畸形率高,也就是说他们都可能是不育患者。

目前男性不育症越来越多,很大的缘由与精子质量差、精子少有关。

像司机、办公室白领这种体位变动幅度极小的工作,极易使阴囊受热过度,从而影响睾丸的生精功能。

医院妇产科袁春燕主治医生指出,男性体内的精子都一般在35.5~36.5℃的条件下才能正常发育,而长时间保持一个体位久坐,阴囊部位温度升高,睾丸会产生病理性损伤,致使睾丸生精能力下落,精子数目减少,活力降低,构成弱精症,容易造成不育。

医生提醒说,未生育的男性,尤其是睾丸生精功能差的男性,不能久坐,要每隔30分钟站起来活动一下,以促进身体和性器官的血液循环。

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