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夏季吃素有益于缓解风湿性关节炎图文

来源:山西新闻网  日期:2022-08-06  阅读:

夏季吃素有益于减缓风湿性关节炎(图文)

风湿性关节炎患者有的病程较长,如果得病后忌口太严,长年日久,影响营养的吸收,对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食,没必要忌口。只是在急性期或急性发作,关节红肿炽热时,不宜进辛辣刺激的食品;久病脾胃虚寒者,少食生冷水果及竹笋

风湿性关节炎患者有的病程较长,如果得病后忌口太严,终年日久,影响营养的吸收,对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食,没必要忌口。只是在急性期或急性发作,关节红肿炽热时,不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者,少食生冷水果及竹笋之类。一旦病情稳定,忌口便可放宽。

风湿性关节炎患者常常受病痛折磨,又长时间以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜平淡。专家指出,风湿性关节炎患者还可食用无谷蛋白食品,有利于患者的健康。

坚持食用包括坚果、葵花籽油、水果和蔬菜等无谷蛋白食品能够帮助患有风湿性关节炎的病人下落心脏病发作和中风的危险。

风湿性关节炎患者饮食须知:

(1)饮食要控制。饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适合。不可因担心体质衰弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。

(2)饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长时间以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜平淡。一则可以保持较好的食欲,2则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。

(3)饮食不可偏嗜。五谷杂粮,蔬菜水果均不可忽视,应搭配公道。

(4)正确对待食补与药补。不管食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,不但病不能去,反添病痛。

信息来源:每天营养

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