自创健身房运动无处不在

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“腰子”是很多男性的最爱 “吃啥补啥”的观念在我国可以说是深入人心，而很多男性都喜欢吃动物内脏，尤其是一直以来被视为男性壮阳之宝的“腰子”。

“老板，再来两串‘腰子’、两串‘凹腰’。”在一家小吃店，一名正和朋友低头吃烩面的男士抬起头冲着老板喊，而他的眼前还放着几个吃完的烧烤空铁签。 “也不全是由于‘吃啥补啥’，我挺喜欢‘腰子’和‘凹腰’的独特口感。很多男性爱吃动物内脏，但要注意摄取的量，她建议，每周最多吃1两次动物内脏便可，而且每次食用量不要超过50克。“

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