清炖羊肉暖脾胃生津
来源:山西新闻网 日期:2023-09-18 阅读:清炖羊肉,暖脾胃、生津
原料:羊肉500克,胡萝卜100克,花椒5克,料酒10毫升,姜块10克干细胞卵巢早衰副作用,酱油5毫升,味精、5香粉各3克,盐、葱、花椒各适当。制作进程:1、羊肉切成块,葱切段,姜切大块,胡萝卜切大
原料:
羊肉500克,胡萝卜100克,花椒5克,料酒10毫升,姜块10克,酱油5毫升,味精、5香粉各3克,盐、葱、花椒各适当。
制作进程:
羊肉切成块,葱切段,姜切大块,胡萝卜切大块。
羊肉过开水后捞入汤煲,加适量的水,加入花椒,大火加热后捞出羊肉沥干水份。
另备1锅清水北京301干细胞治疗卵巢早衰,将羊肉、胡萝卜、花椒、料酒、酱油、姜块加到汤煲中,大火烧开,去泡沫,转小火渐渐煲1小时。
出锅后酌量加盐、味精、葱段、5香粉即可。
小贴士
花椒能很好地去除羊肉的腥味。
营养功效
羊肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、B族维生素、维生素A等北京哪家治疗脑外伤后遗症,具有暖脾胃、生津等功效。