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天然中草药的美容功效

来源:山西新闻网  日期:2022-05-11  阅读:

天然中草药的美容功效

木耳和洋葱都是对人身体有益的食品。木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的产生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;洋葱还具有降血糖作用,因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉类似的有机物,并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25~50克,能起到较好的下降血糖和利尿的作用。

烹制材料:

材料:材料:洋葱(1个)、青椒(1个)、木耳(适当)

调料:盐、酱油、醋、刀嘜纯粹花生油

烹制方法:

1 把木耳洗净,撕成小块。

2 洋葱切条,葱、青椒切好备用。

3 起锅,油热后放入花椒,葱爆香,倒入洋葱木耳。

4 加入青椒,翻炒均匀。

5 最后放入酱油、醋和盐调味,便可出锅。

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