保护宝宝嫩唇 预防秋季口角炎

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佝偻病在营养饮食方面应该提高警惕，应该如何均衡饮食，是我们要知道的一个问题，了解该疾病在饮食方面的知识，有助于患者早日康复。

营养与饮食疗法

多吃富含钙的食物

青花菜、球芽甘蓝、豆芽、春菜、甘蓝菜、芥末水芹、瑞士甜菜以及其他绿色蔬菜都富含容易吸收的钙质。惟一视神经萎缩服用什么药物比较好的例外是菠菜，虽然菠菜含有大量钙质，但却不容易吸收。核果及种子也对补钙有益。勿食垃圾食物、汽水、糖类。

多曰奶制品

奶制品含有丰富的钙质，是补钙的极好来源。尤其是孩子，每天应保证两瓶鲜奶的食用量。酸奶和奶酪也是补钙的好食品。

多晒太阳

缺乏维生素D与阳光照射不足有关，所以应让孩子多出去活动，多晒太阳以制造足够的维生素D。

容易被吸收的钙质

参见骨质疏松的饮食疗法。

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多吃豆类

研究发现，多吃大豆食品能强壮骨骼，豆类富含钙质，豆腐等豆类制品也含有丰富的钙质。同时这些食物里也含镁，而镁和钙都是骨骼成长的要素。

多喝柳橙汁和酸奶

参见骨质疏松的饮食疗法。

经常给孩脑出血怎么治疗好子煞骨头汤

骨头汤是很好的钙质来源，经常给孩子熬骨头汤有利于孩子的营养吸收和平衡，预防佝偻病的发生。

加醋

熬骨头汤时，加点醋，可以帮助溶解骨头中的钙。O.5升高汤里的钙量，相当于1升牛奶里的钙量。

补充营养康

①钙

用量遵医嘱，勿使用骨粉。

② 维生素D

用量依产品标示，它是利用钙、磷所必需的。

③ 硼

每天3毫克。增加钙的吸收，仅适用于成人。

④ 硅

每天500毫克。强化骨骼及结缔组织，帮助钙的吸收。

⑤ 鱼肝油

用量依产品标示，维生素A、D的来源。

⑥综合维生素及矿物质添加B12

如果问题在于吸收不良，应提高所有矿物质及维生素的用量。

⑦ 磷

用量依产品标示，用于骨骼及牙齿的形成。

⑧ 维生素A

用量20000IU。生长必需之物。

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