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韩国美腿女王的瘦腿方法

来源：山西新闻网日期：2022-08-10 阅读：

韩国美腿女王的瘦腿方法

韩国《instyle》杂志评选出了8个美腿明星，还独自采访了她们的瘦腿经心，下面一起看看她们的瘦腿秘籍，让自己在夏天也能秀出美腿。

第一位李慧英

用高跟鞋塑造腿形

必杀技：用高跟鞋塑造腿形

她的秘诀之一是利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法来塑造腿形。

升级武器：锻炼+推拿

为了展现更性感的美腿，她常常做下蹲练习，以锻炼大腿内侧肌肉。另外，在沐浴后3分钟内，抹上腿部专用乳液，并加以推拿，这也是保持一双美腿的关键。

第二位韩艺瑟

一周推拿两次

必杀技：一周推拿两次

一周做两次spa，并由两名按摩师同时进行腿部推拿。

升级武器：平静体露

她随身携带着具有平静效果的体露，利用拍摄间隙涂抹以消除小腿疲劳。