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从走路姿势速度看寿命长短 走路慢易短命-姿势-寿命

来源:山西新闻网  日期:2021-11-21  阅读:
从走路姿式速度看寿命长短 走路慢易短命|姿式|寿命

美国匹兹堡大学的研究者综合9项研究做出总结:走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短,在75岁以上人群中相对更准确

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。普通人的走路速度是每秒钟0.9米,那些走路速

从走路姿势速度看寿命长短 走路慢易短命-姿势-寿命

从走路姿势速度看寿命长短 走路慢易短命(东方IC供图)

线索1:走路速度很慢

预警:寿命短

美国匹兹堡大学的研究者综合9项研究做出总结:走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短,在75岁以上人群中相对更准确。普通人的走路速度是每秒钟0.9米,那些走路速度低于每秒钟0.6米的人死亡的可能性会增加,而那些走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。

线索2:走路时手臂不摇

预警:背下方存在问题

生理学家认为

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,走路左腿向前迈时,脊柱会向右旋转,右臂也会随之摆动。如果有人在行走时手臂不怎么摇摆,可能意味着他后背的受到了限制,易引发后背疼痛和受伤

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