孕妇进补过度危害大

来源：山西新闻网日期：2024-06-11 阅读：

孕妇进补过度危害大

膳食不合理造成妊娠糖尿病

32岁的吴女士身体瘦弱不爱运动,为了让肚里的宝宝长得强健健康,刘女士也一改平日控制饮食的习惯,餐餐大鱼大肉,各种补品也来者不拒。结果怀孕到六个月,体重增加了近30斤。

1进入夏天,准妈妈小李就什么东西都吃不下,这可急坏了她老公和父母。想一想水果营养挺丰富的,而且还对胎儿皮肤好,小杨就把西瓜、桃子等水果当饭吃了,常常大半个西瓜就是一顿饭,一有饥饿感就拿水果顶着。

结果,吴女士、小李都在一次孕前检查中,被查出患了妊娠糖尿病,不得不住院治疗。

妊娠糖尿病在爬升

尽人皆知,糖尿病已成为危害人类健康的常见疾病之一,其发病率呈不断上升趋势。妊娠期糖尿病也在悄然攀升,已由原来的3%上升到6%-10%,成为都市准妈妈们的一种时尚病。在日前召开的“妊娠与糖尿病”的专家媒体座谈会上,预会专家认为主要是两方面原因造成了妊娠糖尿病的多发,一方面是对妊娠期糖尿病筛查的普及,一方面是现代生活带来的肥胖、膳食结构不合理、过度营养进补、运动减少等原因。

预会专家认为女性怀孕期间对糖的吸收能力增强,代谢能力相对减弱,像刘女士这样吃饭多又不运动,就会致使大量糖分没法代谢,造成血糖升高。而像小杨,则是由于短期内摄取了大量高糖分的水果。水果含有一定量的碳水化合物、丰富的无机盐类和维生素。“准妈妈”多吃水果,可以减轻妊娠反应,增进食欲,对胎儿的健康成长有好处。但是,有些准妈妈为了生一个健康、漂亮、皮肤白净的宝宝,几近把水果当饭吃,有的乃至一天吃下二三千克,这类饮食对孕妇极不利。

妊娠糖尿病对孕妇胎儿都有害

据了解,我国的妊娠糖尿病得病率处在比较高的水平。母亲的高血糖状态,无论是对于胎儿,还是妊娠糖尿病女性本身都有严重的威逼。对胎儿来讲会使胎儿体重增加、畸形、流产或早产。从长远来看,妊娠糖尿病母亲所生产下来的胎儿,将来产生肥胖、糖尿病、高血压等等的风险也是要增加的。得了妊娠糖尿病的母亲本身,将来产生糖代谢异常,进一步产生二代糖尿病的危险也是比较大的。