【鸡蛋饼的做法大全家常】_鸡蛋饼_怎么做_家常做法_制作方法
来源:山西新闻网 日期:2024-05-13 阅读:【鸡蛋饼的做法大全家常】_鸡蛋饼_怎么做_家常做法_制作方法
文章导读
相信诸位朋友们都吃过香嫩可口的鸡蛋饼,鸡蛋中的营养成分非常的高,而且都含有丰富的胆固醇和蛋白质,补充身体和补充蛋白质有着非常好的功效,那么平时外面卖的鸡蛋饼,真的是五花八门,可是担心鸡蛋里会不会不安全不卫生,其实大家并不用太过担心来一起了解下鸡蛋饼的做法大全家常。
用料
主料鸡蛋4个蒜苗1把
调料食盐1/2茶匙植物油2汤匙
鸡蛋饼的做法
1.蒜苗洗净后切碎备用
2.两个鸡蛋加盐打散
鸡蛋饼WQ.jpg
3.锅中烧热油,转一圈,使油均匀的布满整个锅底
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4.将打散的鸡蛋倒入,小火煎一会
5.将蒜苗撒在鸡蛋的表面
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6.再打散两个鸡蛋均匀的浇在蒜苗表面
7.待表面稍稍凝固后翻面煎熟即可
主料
面粉200g 滚水160g
冰鲜奶30g 盐1/4小匙
鸡蛋4枚
家常鸡蛋饼的做法步骤
滚水绕圈冲入面粉中,用筷子打撒成面片,再放入盐,冰鲜奶糅合成团,抹上少量色拉油,放入保鲜袋松弛半小时
将面团平均分成5份,擀成圆形薄片
锅中放入少量色拉油,将面片煎成两面金黄,取出备用
鸡蛋打散,调入盐,锅中放少量色拉油,倒入一部分鸡蛋液,将面饼盖上去,翻面再煎到鸡蛋液凝固,用筷子辅助卷起,装盘切断,蘸酱开吃咯~
小贴士
1.面团会比较黏,稍微揉成团之后,手上抹色拉油再整形会比较容易。
2.蘸酱也可以根据自己喜好,刷在蛋皮上再卷。
以上的文章当中我们就了解到了鸡蛋饼的做法大全家常,方法其实很简单,很多种,大家可以根据上面不同的方法来一起学习制作,鸡蛋当中的营养价值成分高,适合老人和儿童食用。
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