后背起疙瘩怎么办

来源：山西新闻网日期：2024-04-27 阅读：

后背起疙瘩怎么办

概述今年8月份的时候天气炎热，感觉后背有点刺挠，晚上回去洗澡的时候，照了下镜子发现后背出现了很多的红痘痘，看起来跟脸上的青春够差不多，我试过硫磺皂，但是效果不是很好。

1后背出现疙瘩跟脸上的青春痘的产生是一个原理，都是因为内分泌失调引起的，所以出现这样的问题我们必须要内调才能从根本上治疗，要不然都是治标不治本。

2平时我们的生活要规律，不能长时间熬夜，过度劳累也会引发内分泌失调，导致皮肤出现红疙瘩。出现痘痘不要用手去挤，这样会使毛孔变的粗大，以后藏污纳垢更是可怕，每天坚持洗浴，多用沐浴乳，少用一些刺激性的药用产品。

3在饮食上我们也是需要注意的，特别的辛辣的食品，碰都不能碰，和一些刺激性的食物，烟酒也得忌口，饮食要清淡，多吃些水果和蔬菜，可以改良我们的皮肤。

注意事项： 1.身上出现痘痘必须要内调才能从根本上医治。2.生活要规律，不能用手去挤痘痘。3.饮食要清淡，忌辛辣、刺激性食品和烟酒。