女人不同部位的美白食物

女人不同部位的美白食物

说到美容，很多人首先想到的就是去美容(美容食品)院。其实，只要常常食用蔬菜(蔬菜食品)，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢!据营养学家研究，以下的食品当属美容能手!面部厚黑的食疗健康(健康食品)状态、饮食营养、生活方式与洗脸化装都

说到美容，很多人首先想到的就是去美容(美容食品)院。其实，只要常常食用蔬菜(蔬菜食品)，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢!

据营养学家研究，以下的食品当属美容能手!

脸部厚黑的食疗

健康(健康食品)状态、饮食营养、生活方式与洗脸化装都会影响皮肤的俊美。

常在阳光下曝晒干细胞治疗脑外伤后遗症消息，皮肤会变黑，若滥用面膜化妆品，面部皮肤会增厚。

医学家认为面色发黑多为肾虚精血不足而至早衰卵巢哪些医院好，可内服六味地黄丸等补肾药物。

食疗中的紫河车粥方，具有益气补肾、益精养血之功效;

酸枣仁桂圆粥方，适用于心脾气血不足而至的面肤变厚;

人参(人参食品)山药粥方，适用于气衰引发的脸色黯黄;

蜜源花粉可消除脸部黑斑，使面貌嫩白;

桃花食品最适用于肝气不舒，行血不顺畅所致的面容灰黯无华者;

作为“水珍佳肴”的龙虱，可煎、可炸、可炒，具有补肾及修补皮下组织之功效，能除面上黝黑晒褐之气。

颈部糙黑的食疗

中医学认为：心亏血少，前颈部苍黄昏暗：肝气郁结，后颈部皮肤黑青;脾虚血滞，颈部肌肤黑粗。由于颈部的皮肤与脸部相比，缺少较厚的脂肪层，再加上血液循环较差，很容易造成颈肤糙黑松驰，产生皱纹。

不过，采用有效的食疗，可以使糙黑的颈部变成迷人的玉颈。核酸是首选的营养食品。

日本科学家发现，女性(女性食品)每日服用核酸800mg，1个月以后，颈部皮肤会变得白嫩诱人。

富含核酸的食品有鱼、虾、酵母、肝、蘑菇、木耳、花粉等。米粥是美颈的传统膳食，红枣、粟米具益气养血、润肤丰肌的功效，适用于脾虚血弱而至者。

腰腹部黑的食疗

抽烟、嗜酒、劳累及疾病等许多缘由会导致腰腹部出现一圈粗黑的衰痕失明能医治吗。特别是习惯紧勒腰带的人，由于长年压迫影响血液循环，其腰部肌肤常出现黑圈。

中医学认为，脾亏肾虚时，五脏运化精气的功能失调，使流向腰椎与关节盘的气血减少，腰腹部便构成一道粗糙松弛的黑肤圈。

防治的措施是坚持吃谷物、蔬菜、水果(水果食品)，其中所含的钙(钙食品)、钾、钠、镁等多种矿物质是美肌肤最理想的食品。维生素(维生素食品)c是构成皮肤细胞物资的必须成份，保持腰部血管的通透性和色素代谢的平衡都离不开它。

传统膳食中的首乌粳米粥方卵巢早衰治疗哪好，具有补气血、悦肤色、益肝肾之功效，适用于腰腹酸软、衰痕发黑者。

另外，常吃蚕蛾、幼蝉等昆虫也有佳效，由于这类美食中含有20多种游离氨基酸(氨基酸食品)，是理想的肌肤健美物资。

臂部紫黑的食疗

臀部紫黑多见于久坐工作者，或见于得了肝病，坐骨神经症、内分泌疾病和月经失调者。其粗黑皱紫，乃至有臀尖生疖等皮肤病。

研究表明，体内维生素c缺少会使久受压磨的臀部皮肤出现血点、瘀斑及局部血肿或硬节。

维生素E可促进代谢、增加毛细血管的抵抗力，保持毛孔的正常通透性，改良臀部血液循环，平展硬皱，延缓皮肤衰老。