冬至养生羊肉炖萝卜的做法

冬至养生羊肉炖萝卜的做法

2013年冬至即将来临，那冬至养生吃甚么好呢?冬至养生为大家介绍一款养生羊肉炖萝卜菜谱看卵巢早衰去哪个医院好，下面让我们一起来了解下冬至养生羊肉炖萝卜的做法。

[配料]白萝卜500克，羊肉250克，姜、料酒、食盐适当。

[做法]白萝卜、羊肉洗净切块备用，锅内放入适当清水将羊肉入锅，开锅后5、6分钟捞出羊肉中国七大干细胞库电话，水倒掉卵巢早衰干细胞注射价格表，重新换水烧开后放入羊肉、姜、料酒、盐，炖至六成熟，将白萝卜入锅至熟视神经萎缩技术怎么样。

[功效]益气补虚，温中暖下。对腰膝酸软，困乏乏力，肾虚阳痿，脾胃虚寒者更加合适。

炒双菇

[配料]水发香菇、鲜蘑菇等量，植物油、酱油、白糖、水淀粉、味精、盐、黄酒、姜末、鲜汤、麻油适量。

[做法]香菇、鲜蘑洗净切片，炒锅烧热入油，下双菇煸炒后，放姜、酱油、糖、黄酒继续煸炒，使之入味，加入鲜汤烧滚后，放味精、盐，用水淀粉勾芡，淋上麻油，装盘便可。

[功效]补益肠胃，化痰散寒。

冬至养生羊肉炖萝卜这道菜可增强机体免疫功能，对高血脂患者更加适合。

通过以上为大家介绍的冬至养生羊肉炖萝卜的做法，希望对大家了解冬至养生羊肉炖萝卜有所帮助。