预防早产儿智力低下该怎么办

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农谚“一场秋雨一场寒”，这是符合气候客观规律的。因一进入秋季，气候改变很明显，这时天高云淡，风吹来觉得凉爽。秋季的天气变化往往会使人措手不及视网膜色素变性看哪家医院好，冷暖变化不规律使各种疾病多发，主要是人体受冷空气刺激，导致交感神经兴奋，血压升高，促进了血栓的形成，同时，血液中的组氨酸增多、胃酸分泌增加、胃肠发生痉挛性收缩以及气候干燥所致。

黑白木耳养肺润燥

“燥”是秋季气候的主要特点。秋燥消耗津液，并从口鼻先行入肺。如果不及时化解，会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等现象。因此，中医认为我们在日常的生活饮食中就要注意养肺润燥。

专家指出秋季五脏属肺，因此正常体质者秋季一般应以养肺平补为宜。黑、白木耳可以养肺，平补可选择黑木耳、花生、无花果、白木耳、银杏、万寿果、乌梅等失明哪家医院治疗好吗。

百合薏米补益肺气

二炮总医院中医科医师刘育科指出百合、薏米可以补益肺气。对于有肺气阴虚证象的人，可用百合、薏米仁、淮山药、蜂蜜等补益肺气。核桃仁、芡实、瘦肉类、蛋类、乳类等食物可以滋养肺阴。如伤及胃津、肝肾阴气时，可用芝麻、雪梨、藕汁及牛奶、麻仁、海参、鸡肉等分别滋养胃阴及肝、肾阴。

甘蔗加梨对抗内热症

甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂，对于大便干结、反胃呕吐、虚热咳嗽等病症有一定的疗效。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适合有内热的人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、大便燥结症较为适宜。

秋补佳品当属芡实

芡实是一种“补而不峻”、“防燥不腻”的秋补佳品，分生用和炒用两种视神经萎缩的症状和治疗。生芡实以补肾涩精为主，而炒芡实以健脾开胃为主视神经萎缩哪里医院可以治疗。秋季使用芡实进补，最简单的是制作芡实糊：将炒熟的芡实1000克研磨成粉，临服时，取50-100克粉末冲开水调服。随自己爱好，可加入芝麻、花生仁、核桃肉等。