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【艾灸关元好处】_艾灸_功效_作用_益处

来源:山西新闻网  日期:2021-09-11  阅读:

【艾灸关元好处】_艾灸_功效_作用_益处

文章导读

在做艾灸的时候,是通过燃烧艾叶来刺激患者体表的穴位,从而达到治疗疾病,或者是养生保健的作用。艾灸可以选择很多穴位,关元就是其中之一。其实艾灸不管是对哪个穴位进行,都有一些共同的好处,比如说可以调节人体阴阳,让我们的身体保持一个平衡状态,从而达到养生保健的目的。还可以驱散寒邪或者是温通经络。

关元穴又是小肠的募穴,所谓募穴,是脏腑之气汇聚于腹胸部的意思。小肠是人体吸收营养物质的主要器官,而灸关元就能很好的促进肠道功能,增强其对营养物质的吸收能力。古今医学家都认为关元穴是一个能起死回生的重穴,并且都认为刺激该穴的重要手段就是灸。艾灸此穴一定要掌握火候,那就是要温而不烫,灸的时间要长,持续地温灸,达到热量内透,自觉腹内暖洋洋,热乎乎,像融化般的舒适状态。灸到红晕为度。艾灸关元穴见效,腹内的寒气会立时觉消散。

每次灸的时间一般40分钟左右,或长些,依个体的舒适度为限,隔日一次或每周灸两次即可。艾灸用的艾条一定要用好的艾条。另外记得《扁鹊心书》记一故事:“刘武军中步卒王超者,本太原人,后入江湖为盗,曾遇异人,授以黄白住世之法,年至九十,精采腴润,能日淫十女不衰。后被擒,临刑监官问曰:汝有异术信乎?曰:无也,唯火力而,每夏秋之交,即灼关元千壮,久久不畏寒暑,累日不饥。至今脐下一块如火之暖。”

其实做艾灸的时候,不管是艾灸哪一个穴位,最终都能够起到行气活血以及消瘀散结的功效。艾灸对身体穴位的刺激是良性的,通过这种穴位刺激可以达到补中益气以及温阳补虚的效果。随着现代社会不断发展,人们越来越重视养生保健,艾灸就越来越受到人们的青睐。

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